漳州孩子注意力训练

　　第一，把玩和学习分开，一心无二用。

　　第二，训练孩子的读数能力。例如把下面数字读出来，让孩子反复练习。

　　第三，训练孩子做一件事不考虑其他事件的能力，意思是不分心，聚精会神干一件事情的能力。

　　第四，可以对比两幅图画有哪些异同，找出不同越多越好。

　　第五，专注力与马马虎虎不一回事，与不认真也不一回事。千万不要把专注力在一片马虎潦草的遮阳下隐没。

　　第五，千万不要让孩子玩的时候，还在思考学习问题。让玩不能拖泥带水，让玩成为愉悦身心驱散烦闷的灵丹妙药。

　　培养孩子的专注力要先给孩子营造一个比较安静的环境，在这样的环境中，可以更好地培养孩子的专注力。可以让孩子多自主地读些书，让他养成习惯，在孩子读书的时候不要叫他，不要分散他的注意力，这样会更好地培养他的专注力。也可以让孩子多做些游戏，多做些手工，让他集中注意力。

　　很多家长不知道，其实专注力这个事情，发生在日常生活中，家长不经意间就已经毁了孩子的专注力。

　　比如，去游乐场玩，孩子玩的正尽兴，家长说“快来快来玩这个，这个可好玩了！”可是孩子还沉浸在他自己专注的游戏中呢!

　　妈妈做好了饭，叫孩子吃饭，妈妈说“快来吃饭，赶快收起积木，一会饭就凉了，快来！”可是，孩子还沉浸在他自己构想的积木王国中。

　　孩子正在画画，家长看到了说“你这是画的什么啊，快给我讲讲”可是，孩子才刚刚构思自己的图纸，家长过来直接就打断了。

　　孩子的专注力并不是在菜市场写作业就能锻炼的出来。专注力存在于日常生活中，孩子专心的每一件事，都是大脑在高速运转，如果这时外界的强制打断，会造成孩子难以长时间的持续专注一件事情。

　　而这一切的前提是“尊重”孩子，尊重他所进行的活动，不能随自己的意志来暂停，打断。这样孩子会形成良好的专注力习惯，将来不只是学习，做任何事情都会全力以赴。