莆田注意力不集中训练

　　1，舒尔特表格训练法

　　用「舒尔特注意力训练表格」训练孩子的注意力。

　　实验表明，如果每天坚持5分钟的舒尔特表格练习，可以有效地提高孩子注意力，作业速度和考试成绩也都有可能得到提高。

　　2，换豆子有游戏

　　这个游戏可以加强孩子的感统力训练。因为很多情况下，低龄孩子由于感统协调差而产生注意了无法长时间集中。所以这个趣味游戏正好可以改善孩子的这个问题。

　　游戏可以让父母和孩子一起做。

　　第三，关注力的训练

　　先从孩子感兴趣的事情入手，渐渐培养孩子的关注力。有了关注力，自然就有了注意力。

　　事实上，培养孩子的注意力有很多种方法，关键还是要看哪一种方式适合孩子的需要。同时，也必须注意孩子的注意力不集中，是否存在病因，比如多动症等等，如果父母发现疑似，应该去正规医院排查。