绍兴怎么练专注力

　　1、分析原因，和孩子沟通为什么上课不能集中注意力，找准问题的源头，再进行针对解决。

　　2、专项训练，注意力集中可以通过很多方式来提高孩子的注意力，棋类运动就是一个很好的项目，能够很好的提升孩子的注意力和专注力

　　3、老师关注，课堂上针对注意力不集中的孩子，老师可以通过提问方式提醒学生集中注意力

　　4、家长要求孩子做好课堂笔记，坚持每天检查，这样孩子就会养成上课集中注意力的好习惯

　　5、课堂要生动有趣，最大限度的激发学生的学习兴趣。

　　6、家庭榜样，在家里，父母是孩子的一面镜子。在家里，父母做任何事情都要专注，给孩子树立一个好的榜样，比如大家一起认真看书，一起下棋的活动，让孩子参与其中，提升专注力。