潍坊新励成锻炼心理素质技巧
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- 授课学校： 潍坊新励成
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课程详情
2021-02-11 09:00
课程背景
《锻炼心理素质技巧》培训课程，在学习的过程中均由现场教练指导，现场解决各种心理问题，进行互动式和体验式教学，让学生边玩边学，激发他们的学习兴趣。课程对每个培训学员都是针对性的评论和指导，并根据不同的需求进行辅导，效果显着，让学生快速掌握锻炼心理素质的方法技巧。
您是否有这困惑？
01你是否经常烦躁愤怒无法控制自己？
02你是否经常倍感压力并且焦虑不安？
03你是否经常感到自卑、紧张内心抑郁？
04你是否容易歇斯底里发泄内心的不满？
课程大纲
1.肢体语言的训练在锻炼心理素质技巧的课堂上，动作产生情绪，情绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来 。
2.树立正确价值观教导学员要树立正确的价值观，信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理 ，那转换我们的信念就显得很重要。
3.学习状态调整对于学生来说：锻炼心理素质技巧非常重要，对于把不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵 ，保持认真学习继续前进的境界。
授课模式
- 01
现场辅导在锻炼心理素质技巧课程中，讲师提供现场辅导，解决现场学生的各种心理问题。 - 02
学习氛围帮助学生敞开心扉，突破障碍，掌握调节心理素质的情感能力。 - 03
专属点评对每个学生进行有有针对性的点评纠正，根据不同需求提供心理咨询，效果显着。
课后收获
1、通过锻炼心理素质技巧的学习深入了解自己，更好的把握人生方向；
2、轻松应对压力，合理调节负面情绪，做情绪的主人；
3、增强自身的心理素质，为成功打下坚实的心理素质基础；
4、增强自信心，增强心理素质能力，实现自我的突破与超越；
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