常见的心理问题有哪些？如何做好良好的心理疏导呢？

　　大学生是一批刚跨过高考，正要向社会过渡的一批风华正茂的年轻人。正处在心理与生理走向真正成熟的转变期。但据国家教委对全国近13万的大学生进行调查，结果显示20.23%的大学生都有存在心理障碍。可以看出心理问题在我国大学生中十分常见。主要表现在焦虑、抑郁、自闭、偏执、强迫、精神分裂等心理问题。那么大学生常见的心理问题有哪些呢?该怎么进行有效的心理疏导?以下，小编为大家整理了提供学员的心理素质能力，希望大家又能拥有良好的心理素质。

　　一、适应问题

　　大学生的主要生活环境就是校园。尤其是大一新生，从以往熟悉的家庭校园突然进入一个需要个人独立的陌生环境，很难适应各方面的转变，就会出现适应问题。严重的可能因此转化为自闭等情绪。

　　二、学习问题

　　经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学后，发觉自己站在 ;山顶 ;的感觉没有了。在高手如云的集体内，昔日的优越感荡然无存，无形中在心理上产生了一种失落感。难以平衡看待环境变化，学习上的压力导致心理负担过重而焦虑。

　　三、人际关系问题

　　想与人交往，又怕被人拒绝、嫌弃。想得到别人的关心与体贴，又怕麻烦别人不敢与人接近。不与人交往并非出于自愿，内心矛盾重重。社交障碍难以消除

　　四、情感问题

　　大学校园的情感问题主要包括爱情与友情两个方面。而爱情问题的占比较重。由于现在大学生恋爱已经成了 公开的秘密。有些大学生在学业和恋爱的关系上处理不当，一切以爱情为中心，耽误了自己的美好前程。由于年轻易冲动，对爱情期望过高。一旦失恋，常常会造成心理上的重创。

　　友情中无论是同性还是异性，分寸感的把握也是很多人的难题。因此也常常有大学生因为缺乏交往尺度的关系产生问题与摩擦，导致生活学习方面受到影响。

　　何对大学生做好心理疏导呢?

　　(1)学会正确评价自己，增加自信，消除自卑和恐惧。

　　(2)树立目标，明确目标。适应应试教育到素质教育的转换，提高学习兴趣与自主性。

　　(3)保持积极乐观的情绪，培养学习兴趣，学好专业知识，将来更好地适应社会。

　　(4)恋爱中避免过分的依赖性，保持学习与恋爱的协调性。

　　大学生由于刚进入陌生环境或者步入社会之前的种种压力，而产生的不良情绪导致各种各样的心理问题。这些心理问题不是不可以避免的，作为老师也要学会引导，帮助学生自己重视并正视自己的心理问题。