关于基本人际关系和沟通技巧，有什么方法技巧推荐吗？

　　人际关系是人与人之间在物质和精神交往过程中发生、发展和建立的关系。它不仅是一种心理关系，更是一种社会关系。

　　01.职场人际关系与技巧

　　1、学会控制自己的反叛情绪

　　2、我们应该学会客观地看待别人的优点，客观地看待自己的缺点

　　3、学会反驳别人意见的技巧

　　4、学会尊重别人，不管他们在公司的职位是什么

　　5、领导和谈话技巧

　　6、学会真诚地赞美别人

　　7、学会和与自己有利害关系的同事相处

　　8、要懂办公室政治规矩，不要碰办公室“禁区”

　　02.提高口才和沟通能力

　　1、语气

　　2、语序

　　3、谚语

　　4、求同存异

　　5、思考

　　6、随风而行

　　7、语调、语速

　　8、学习、总结

　　03.新员工的人际沟通技巧

　　1、说出来，不要说你不该说的话

　　2、不批评，不指责，不抱怨，不攻击，不说教

　　3、互相尊重，决不说对方的坏话

　　4、理性沟通，非理性沟通，不沟通

　　5、承认错误，等待转机，让奇迹发生

　　04.人际关系的六大黄金法则

　　1、三礼--礼貌礼节礼让

　　2、三次——回复回顾

　　3、三更多——更多的赞美，更多的夸奖，更多的赞扬

　　4、三少——少批评，少抱怨，少唠叨

　　5、三解读——理解、理解与和解

　　6、三遵守——遵守基本规则，遵守相互承诺，遵守世故

　　05.人际交往的六大禁忌

　　1、进出时不要互相通知

　　2、不要谈私事

　　3、我不想找同事帮忙

　　4、好消息没有报道

　　5、知无不言

　　6、热衷于探亲

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