十堰专注力训练权威机构

　　很多家长在提到孩子注意力不集中的情况我都会反问她，在孩子小的时候或者过去的某种情况下，比如当孩子专注的在玩一个玩具，或者专注的看书时，甚至是专注的在打游戏，这些情况下你有没有突然的打断过他？
　　很多家长都表示有过这样的经历。这就说明一点孩子的专注力是被家长破坏了，这种打断对孩子专注力的破坏性是非常强的。这样就会造成他在以后专注的做一件事情的时候很容易就停止或者是分神。
　　另外一个原因是孩子在做某一个事情的时候，他并没有兴趣，而他只是在被动的或者是说被强迫性的在做。这样他就会通过“人在心不在”这种方式来逃避。这其实说了一个特别基础的道理，要从兴趣出发来提升孩子的专注力。

一是整理好学习环境，桌面干净，最好是书房。做作业期间不要打扰别人。
二是规定好时间，比如多长时间做完语文和数学，调好闹钟。
三多带孩子去参加运动，提高速度。
四多培养专注力（舒尔特方格法。扑克都可以）