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    大学生怎样建立良好的人际关系?那么如何处理呢?

    2021-03-01 12:00
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      大学生在刚步入一个全新环境的时候,比中学时期的人际交往愿望更强烈。对良好人际关系需求也更大、交往更广泛。但是由于青春期的心理健康发展以及个体性格差异缘故,大学生的人际交往总是存在着这样那样的问题。面对这样的情况,很多大学生会感到束手无策或者干脆自闭起来。下面是小编为大家整理的有关大学生人际交往心理问题的对策,希望能够有所帮助。

      1.培养人际交往的品质

      抛弃自卑、建立自信。在人际交往中自信的人总是不亢不卑,自卑最直观的感受是认为别人看不起自己,严重的会发展为自己看不起自己。同时保持热情,热情能给人以温暖与安全,促进人的相互理解,拉近人际关系中心的距离,沟通人们的情感。

      2.正确客观的认识自我

      对自我的充分认识有助于端正人际关系的认识。每个人都有优点和缺点,大学生必须要全面客观地认识自己,并找准自己的定位。其次,承认自己的个性。在自己所处的环境里,一旦发现问题应及时调整,使自己能够较好地融入进去。

      3.掌握人际交往的技巧

      人际交往的建立其实很简单:一是学会帮助别人;二是学会真诚的赞美别人;三是学会幽默。大学生人际关系障碍产生的直接原因是缺乏人际交往的技巧。大学生要学习理解人际交往的理论和技巧,并运用到实际人际关系的建立中。学会塑造自己,学会倾听,注意表达,关怀他人。

      4.遵循人际交往的原则

      真诚、平等、信任、尊重是建立高质量人际交往中最基本的原则。真诚是一种对人实事求是的态度。信任是相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行。虚伪是交往的大敌,必须坚决抛弃。

      因此,大学生人际交往中只需要遵循上面的几个对策,便能够化解人际关系中的诸多问题。这些人际交往中的技巧与规则虽然看似简单,却很大程度的体现着一个人的情商与智慧。很多大学生会因为人际交往产生这样那样的心理问题,严重的可能导致自闭、焦虑、抑郁等。因此作为大学生,一定要对自己有一个客观的认知,保持积极乐观的心态,方能建立良好的人际关系圈。


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