青少年心理疏导有用吗？课后的效果怎么样？

　　青少年正处于生理和心理发育的关键时期。而这个时期的孩子常常会在生活和学习中感受到来自家庭和学业的压力。常常会看到一些校园霸凌，学生因人际关系而产生的各种各样的案件。严重的则会有青少年犯罪事件产生，都是由于青春期的不良情绪积压或者没有得到合理宣泄导致的，严重地影响着青少年的身心健康。这个时候青少年心理疏导就会起着十分关键的作用。

　　青少年心理疏导课程目标：

　　1、提升孩子自信

　　孩子自信心理，主要表现在学习、人际交往、一些体育活动等方面。因此，青少年自信心也主要从这几方面着手积累和培养。

　　2、学会管理情绪

　　从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习，使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。

　　3、提升心理素质

　　在孩子身心发展的重要时期给与正确的引导。改善与父母、老师、同学、伙伴间的沟通模式，改善人际关系，让孩子从心底感受到关怀与爱。提升孩子的心理承受能力。

　　青少年及青春热线汇总

　　中国青年报 ;青春热线 ;：010-64015039 64032233转2440

　　杭州西泠学生青春热线：0571-7025885、7025653

　　上海青少年 ;彩虹 ;公益心理热线：021-61017581，021-61017555

　　宁夏青少年网络成瘾防治热线：6188120

　　杭州西泠学生青春热线：0571-7025885，7025653

　　北京《中国青年报》全国青春热线：010-64015039，64032233转2440

　　因此，青少年心理疏导是很有用的。青少年在身心发展的关键时期遭遇到来自家庭、人际等等的不良情绪体验后，因为成长环境和性格等因素而得不到合理的宣泄和疏导。这个时候我们就要即使进行心理干预，避免青少年走极端，影响青少年自身的发展和他人的生活。