青少年心理健康需要重视哪几点？家长必读！

　　青少年是一个人从孩子向成人过渡的重要时期。也是一个人的心理与生理发育的黄金时期这个时期的心理健康有利于青少年形成独立健全的人格。因此青少年的心理健康和身体健康都十分的重要。所以做好青少年学生的心理健康教育，是为他们的未来打好基础，家长和学校都应该加以重视。那么青少年心理健康需要重视哪些方面呢?初高中的学生都有哪些心理特征?

　　1、学习压力大：由学业带来的心理压力。一听说考试等，心里就紧张。

　　2、出现偏执：偏于固执，总觉得大多数人不可信任，自以为是。

　　3、人际关系敏感：与人相处，容易感到别人的不友善;和异性在一起，非常不自在，说话脸红。

　　4、敌对情绪：经常与人抬杠;或者有打人冲动。

　　5、适应不良：对学校的生活不适应。不习惯教师的教学方式;或者不喜欢学校的各项活动。

　　6、情绪不稳定：情绪和情感忽高忽低。

　　7、心理不平衡性：他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不自在、不平衡。

　　8、抑郁：对学业、前途、未来没有希望，整日没精打采。精神苦闷、低落，闷闷不乐。

　　9、焦虑：由于各方面的压力产生焦躁情绪，总觉着有什么事要发生。

　　10、强迫症：明知没必要去做但还是要做。

　　在经过了小学的集中力、记忆力、思维等认知阶段的逐渐成熟之后，初高中生的身心发展逐渐开始向自我意识过渡。初中阶段会表现出自我意识的高涨，到了高中阶段自我意识开始高度发展并趋向于成熟。这两个时期对于不同的孩子可能或早或晚，但是基本都是在12岁以后就开始了。这个时期的青少开始有了较强的自尊心、自我价值观，再加上人际关系和学业压力，情绪难以平衡导致影响学习和生活，严重的就会影响心理健康，导致心理疾病。