泉州训练孩子的注意力

　　对于孩子专注力的培养重点在家长，在孩子玩的时候或专注于某件事情的时候，家长或老师尽量不要去打扰他，如果确实有事（比如带孩子去姥姥家）就耐心地告诉他，而不是粗暴的方式不解释直接拽走。

　　1.家里不要摆放太多的玩具

　　如果玩具太多，可以收起来一部分；一些不适合当下月龄的玩具，需要丢弃或捐赠。玩具太多，会让那个孩子玩玩具三分钟热度，哪个都想玩一玩，哪个都玩不好，总觉得别的玩具更有意思，长期以往容易现场注意力不集中的习惯。

　　2.不要打断孩子正在专注的事情

　　容易让孩子形成的专注状态破坏，会降低他的专注体验

　　3.不要包办孩子的一切事情和行为

　　这样孩子才可以有锻炼耐心和能力的机会

　　4.不要唠叨和训斥孩子的不专注行为

　　不要老说，你怎么不能认真一点。专注一点呢？这孩子专注力怎么这么差呢?这样容易形成负面引导

　　5.不要过早接触电子产品，如手机、平板等

　　这些传递的都是，不需要专注力和动脑子的游戏和视频，特别不利于孩子专注力的培养

　　注意力使孩子从小到大都需要培养的一个能力，那么能不能通过运动的方式来提高孩子的注意力呢？

　　运动是非常实用和有效改善，提高孩子注意力的方式，因为运动的操作性非常强，每一个项目对孩子的注意力和模仿度要求都非常的高。

　　如打乒乓球，教练讲解完动作和模仿后，孩子就要做到动作和模仿力，达到教练的要求，这是非常需要孩子集中注意力的。

　　别小看一次打球，要时刻专注球的方向，还有对手的动作，这都非常的需要高度的专注力。

　　也许会忘了教练讲解的应对方法，也许稍稍一分心，就可能导致自己丢掉分数。久而久之，孩子在做一件事情时，就会注意力非常集中。

　　如果孩子能在一个运动中从简单到复杂，再到超级难，孩子都能保持高度集中力，那他的注意力也一样能放在课堂上，在学习上，在生活上，所以让孩子多运动对提高注意力有很重要的作用。